Потница на руках

Что такое потница

Даже у взрослых, которые правильно следят за личной гигиеной, может появиться специфическая форма дерматита вследствие гипергидроза. Потница – это высыпание, которое совершено не заразно, но приносит значительный дискомфорт человеку, особенно когда воспаление имеет тяжелую форму.

Если не соблюдать правила ухода за кожей или не убрать провоцирующие болезнь факторы, то лечение такой формы дерматита может затянуться на несколько месяцев.

Для малышей лучше использовать одежду из натуральных материалов

С целью профилактики необходимо:

Строго соблюдать правила личной гигиены.
Носить одежду достаточно свободного кроя, подбирая натуральные ткани (идеальными являются изделия из льна и хлопка, особо актуальной рекомендация становится в летний период).
Носить «дышащую» и легкую обувь.
Поддерживать нормальный микроклимат помещений, в которых проводится большая часть времени.
По минимуму пользоваться косметическими средствами в сильную жару, не наносить кремы.
Качественно ухаживать за больными с ограниченным передвижением.
Бороться с лишним весом.
Своевременно лечить болезни, среди симптомов которых активное потоотделение.
Летом перейти на легкую пищу, употреблять растительную продукцию, свежие соки. Жирное, острое и жаренное следует исключить из рациона.

Для повышения тонуса организма, укрепления сердца, нервной системы и иммунитета старайтесь больше времени проводить на улице, запишитесь на секцию плаванья, делайте легкую зарядку.

Откажитесь от алкоголя и газировки, принимайте продукты и витаминные комплексы с высоким содержанием витаминов А, Е, С.

Ничего сложного в предупреждении потницы нет:

соблюдайте личную гигиену;
носите одежду и обувь из натуральных материалов;
поддерживайте в помещении оптимальную температуру и влажность;
в жару купайтесь в душе 2–3 раза в день;
одевайтесь по погоде;
тщательно обрабатывайте складки при ожирении и у лежачих больных.

Потница у взрослых и детей – неприятное явление, но при соблюдении рекомендаций врача и устранении провоцирующих факторов заболевание имеет благоприятный прогноз. Будьте здоровы!

Для того чтобы предотвратить развитие заболевания, необходимо придерживаться простых правил:

Регулярные солнечные и воздушные ванны

Необходимо обеспечить коже возможность дышать, а также получать необходимое количество ультрафиолета. Не следует постоянно укутывать и тесно пеленать детей; взрослые пациенты должны регулярно выходить на свежий воздух. Комната, где вы находитесь чаще всего, должна быть хорошо проветриваемой и светлой; следует по возможности избегать влажных помещений и жаркого климата.

Регулярные гигиенические процедуры

Ежедневные купания и другие гигиенические процедуры помогут значительно снизить риск появления раздражений и опрелостей на коже.

Правильный выбор тканей

Мелкие прыщики на руках: причины появления, лечение, профилактика

Частые вопросы

Какие симптомы характерны для потницы на руках?

Потница на руках проявляется в виде красных, воспаленных участков кожи, сопровождаемых зудом и жжением. Могут также появиться пузырьки с жидкостью.

Читайте также:

Рожистое воспаление голени — признаки, причины и лечение

Каковы причины возникновения потницы на руках?

Потница на руках может возникнуть из-за повышенной температуры окружающей среды, неправильного ухода за кожей, носящей синтетическую одежду или из-за интенсивного потоотделения.

Как лечить потницу на руках?

Для лечения потницы на руках рекомендуется избегать перегрева, носить натуральную одежду, использовать прохладные компрессы, антиперспиранты и мягкие увлажняющие кремы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Для предотвращения потницы на руках рекомендуется носить одежду из натуральных материалов, таких как хлопок или лён, чтобы обеспечить хорошую вентиляцию и избежать излишнего потоотделения.